Turen er her beskrevet fra Stigrøra, men er også mulig å gå fra Isterdalen før Trollstigen åpner. Parker på parkeringsplassen ved restauranten på Trollstigen, alternativt litt lenger opp ved Strupen.
Følg vegen et kort stykke og ta så oppover til høyre. Kryss oppover siden et stykke til venstre for elvedalen til terrenget legger seg litt. Da kan en skrå over til høyre inn mot skaret mellom Bispen og Finnan.
Sporet her går via Bispevatnet, men det er også mulig å krysse oppover ryggen til venstre litt før en kommer til Bispevatnet. Uansett er det en bratt side i starten til litt før den første av toppene på tinderekka. Når en kommer opp her er det et slakere platå som går nord for tinderekka og deretter et brattere parti opp til den siste toppen.
Flott bratt nedkjøring ved å følge det samme platået tilbake og så følge ryggen ned igjen.
Kilde: